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Vais-je être plus stressé après avoir arrêté de fumer ?

stress

Et bien vous allez être étonné !

Le stress diminue énormément lorsqu’un fumeur arrête de fumer.

En effet, c’est le besoin de fumer et la peur de ne pas pouvoir fumer qui provoque le stress du fumeur.

Lorsque vous êtes SAFE

  • Vous n’avez plus besoin de la pause obligatoire au travail
  • Fini le stress lors d’un long trajet en voiture ou en train
  • Plus besoin de sortir de l’endroit où vous êtes (restaurant, école, bâtiment public…)
  • Vous n’avez plus besoin de trouver un endroit où vous pouvez vous empoisonner.

 

Vous pouvez profiter de votre tranquillité au restaurant, au cinéma, à la maison, au travail ou dans un train ou un avion.

  • Votre tension artérielle diminue,
  • votre rythme cardiaque aussi
  • et vous respirez mieux.