Archives de la Catégorie : astuces

Quand est-ce le bon moment pour arrêter ?

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Quand est-ce le moment idéal pour enfin arrêter de fumer ? Et bien, le bon moment pour arrêter de fumer et pour devenir SAFE : C’est tout simplement le moment que vous choisissez pour le faire. C’est maintenant.   Ne continuez pas à alimenter votre peur avec des raisons comme : « j’arrêterai lorsque j’aurai …

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J’ai déjà essayé plusieurs fois d’arrêter sans succès, pourquoi cela marcherait cette fois ?

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Le doute et la peur d’échouer sont les deux raisons principales qui provoquent l’échec de l’arrêt du tabac. Vous n’avez pas réussi la dernière fois, il y a une ou plusieurs raisons à cela. Peut-être n’étiez-vous pas bien préparé Peut-être n’aviez-vous pas la méthode adaptée à votre personnalité Peut-être avez-vous voulu arrêter pour les mauvaises …

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